Sağlık Kişisel Gelişim 2 YIL ÖNCE

Kişisel Değerler: 7 Kişisel Değer Örneği

Kişisel temel değerleri ve yaşam tarzınızı yansıtanları nasıl seçeceğiniz hakkında bilgi edinin.

Kişisel değerler nelerdir

Kişisel değerler geliştirmek, tatmin edici bir hayat yaşamanıza yardımcı olur. Farklı kişisel temel değerler ve yaşam tarzınızı yansıtanları nasıl seçeceğiniz hakkında bilgi edinin.

Kişisel Değerler Nelerdir?

Kişisel değerler, temel inançlarınız ve eylemlerinizi yönlendiren ilkelerdir. Bu ilkeler davranışlarınızı ve kişilik özelliklerinizi etkiler ve başarı ve zorlu zamanlarda size rehberlik eder. Bu bireysel değerler, karar verme sürecinizi, arzularınızı ve sevdiklerinizle olan ilişkilerinizi bilgilendirir.

Çevrenizdeki insanlardan kişisel değerleri öğrenebilir veya kişisel gelişim yoluyla kendi başınıza geliştirebilirsiniz. Çocuklar çoğu zaman yaşamlarında değerlerinin çoğunu aile üyelerinden alırlar, ancak yaşlandıkça kendi değer sistemlerini oluşturmaya başlarlar.

Kişisel Değerlerin Önemi

Net bir kişisel değerler dizisine sahip olmak önemlidir, çünkü bu, kendinizi tatmin edilmiş hissetmenizi sağlayan, esenliğinizi ve öz saygınızı destekleyen eylem ve girişimleri belirlemenize yardımcı olur. Eylemleriniz değerlerinizle uyumlu olduğunda, kararlarınızdan ve ilişkilerinizden daha memnun hissetmeniz daha olasıdır. Kişisel değerler önemlidir, çünkü bir ahlak duygusu geliştirmenize yardımcı olur ve eylemlerinizin inançlarınızla tutarlı olmasını sağlar.

7 Kişisel Değer Örnekleri

Kişilikler değiştiği gibi, bireysel değerler de farklıdır ve kişisel değerler listeniz yaşam deneyimlerinize bağlı olarak zaman içinde değişebilir. Farklı değerleri anlamak, profesyonel ve kişisel yaşamınızda gelişmenize yardımcı olabilir. İşte kişisel değerlere birkaç örnek:

1. Macera: Dünyanın farklı bölgelerini keşfetmek veya yeni aktiviteler denemek size heyecan ve tatmin duygusu verebilir. Bazı insanlar için macera, hayatlarını ilginç tutar ve onlara mümkün olduğu kadar deneyimleme fırsatı sunar.

2. İşbirliği: Ekip çalışması, işyerinde çok önemli olan başka bir ortak kişisel değerdir. Bağımsızlıktan çok işbirliğine değer veriyorsanız, ekip çalışmasını vurgulayan işler yapın. Farklı insanlarla ortak olmanıza ve ortak bir hedef doğrultusunda çalışmanıza izin veren noktalar bulmak, motive olmanıza ve ilham almanıza yardımcı olabilir.

3. Yaratıcılık: Zihinsel uyarım önemli bir kişisel değer olabilir. Yeni fikirler geliştirmek ve işinizde bir özgünlük duygusu beslemek, yaratıcılığa değer veriyorsanız, kendinizi tatmin hissetmenize yardımcı olabilir. Yaratıcılık sanatçılar, yazarlar ve tasarımcılar için merkezidir.

4. Aile: Aile ile kaliteli zamana öncelik vermek ortak bir sosyal değerdir. Sevdiğiniz insanlarla çevrili olduğunuzda mutlu hissedebilirsiniz. Aile sizin için temel bir değerse, arkadaşlarınız ve ailenizle geçirmek için her gün zaman ayırmak için hedefler belirleyin.

5. Bağımsızlık: Bazı insanlar için yalnız çalışmak ve günlük işleri kendi şartlarına göre yerine getirebilmek onlara bir amaç duygusu verir. Güvenilirlik, kendilerine güvenmelerini engelleyebilir ve sıkı çalışma duygularını azaltabilir.

6. Nezaket: Başkaları için yaşamak, kişisel bir değer sistemi geliştirmede hayati bir rol oynayan ahlaki bir değerdir. Başkaları için iyilik yapmaktan ilham alıyorsanız, fedakarlık hayatınızda gerekli bir değer olabilir.

7. Liderlik: Bazı bireyler bağımsız bir ortamda başarılı olurken, diğerleri bir gruba liderlik ederken parlar. Liderlik, kendi değerlerinizi keşfederken göz önünde bulundurmanız gereken bir diğer temel ilkedir. Bir ekibe liderlik ederek ve işyerinizde sürekli iyileştirmeler başlatarak güçlü bir benlik ve amaç duygusu geliştirebilirsiniz. Örgütsel davranış psikologları, şirketlerin ekip liderlerini belirlemesine yardımcı olmak için bireylerin tercih ettiği grup dinamiğini dikkate alır.

5 Adımda Kişisel Değerler Listesi Nasıl Oluşturulur

Değerlerinizi yansıtmak, kişisel gelişimde çok önemli bir adımdır ve kişisel gelişim için hedefler belirlemenize yardımcı olur. Değerlerinizi geliştirmek için şu adımları izleyin:

1. Farklı değer türlerini araştırın. Farklı temel değerleri öğrenmek, yol gösterici ilkelerinizi seçmede basit bir adımdır. Sizin için en çok anlam ifade eden terimleri daire içine alarak temel değerler listesini gözden geçirin. Bu aşamada, mümkün olduğu kadar çok ortak değeri tanımaya odaklanın. Bu başlangıç noktası, daha sonra anlamlı değerler seçmenize yardımcı olur.

2. Sizi neyin mutlu ettiğini düşünün. Kendinizi en huzurlu hissettiğiniz anlar için beyin fırtınası yapın. Günlük yaşamınızda en çok ne zaman ve nerede mutlu olduğunuzu düşünün. Ayrıca, çocukluğunuzu tanımlayan kültürel ve aile değerlerini de yansıtın.

3. Rol modellerinizi düşünün. Hayatınızdaki akıl hocaları ve rol modelleri hakkında düşünmek için bir dakikanızı ayırın. Kişiliklerinin ve günlük davranışlarının en çok hayran olduğunuz yönlerini düşünün. Rol modellerinize neden saygı duyduğunuzu düşünmek, taklit etmek istediğiniz davranışı yansıtan bir dizi değer geliştirmenize yardımcı olur.

4. Hedeflerinizi belirleyin. Hayatınızın sosyal yönlerini düşündükten sonra, ana hedeflerinizi düşünün. Profesyonel ve kişisel açıdan bir hedef listesi oluşturun. Hedeflerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olacak değerleri seçmek için hedef listenizi bir plan olarak kullanın.

5. Değerler listenizi sonlandırın. Kişiliğinizi ve günlük yaşamınızı en iyi temsil eden altı ila sekiz değeri seçin. Bu değerleri yazın ve hayatınızı bu yol gösterici ilkelere göre yaşamanız için günlük bir hatırlatma olarak gösterin. Bir değerler listesi seçmek, kararlarınızda ve eylemlerinizde amaçlı hissetmenize yardımcı olacaktır.

Bültene kaydol, en yeni içerikleri al!

E-posta adresinizi size sadece bu internet sitesinde yayınladığımız içerikleri bildirmek için kullacağız. Simdi bültene kaydolun ve istediğiniz zaman ayrılın.

Alakalı İçerikler

Bu bölümde okuduğunuz içerik ile alakalı içerikleri bulursun.

Öznel İyi Oluş Nedir?
Öznel İyi Oluş Nedir?

Öznel iyi oluş, insanların yaşamları hakkında nasıl hissettiklerine bakan bir mutluluk ölçüsüdür. Buna neyin sebep olduğu ve etkisi hakkında daha fazla bilgi edinin.

2924 gösterim Şimdi Oku
İnsanları memnun etme çabası
İnsanları Memnun Etmek: İnsanları Memnun Etmek Nasıl Durdurulur?

İnsanları memnun etme çabası ve davranışı, başkalarının arzularını kendi ihtiyaçlarının önüne koyar ve kişinin kendine saygısını ve zihinsel sağlığını olumsuz etkiler.

1944 gösterim Şimdi Oku
Kişisel Bakım Planı Nasıl Oluşturulur
4 Adımda Kişisel Bakım Planı Nasıl Oluşturulur

Kişisel bakım planı, zihinsel ve fiziksel sağlığa fayda sağlayan faaliyetlerin düzenli bir uygulamasıdır. Bir öz bakım eylem planının nasıl oluşturulacağını öğrenin.

2043 gösterim Şimdi Oku